23 يونيو 2021

اللياقة البدنية اسلوب حياة صحي

تفاصيل الحدث

  • 23 يونيو 2021
  • انستقرام الأكاديمية لايف

الوصف

تقدم أكاديمية فاطمة بنت مبارك للرياضة النسائية بالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي محاضرة (عن بعد) بعنوان " اللياقة البدنية اسلوب حياة صحي". نترقبكم في يوم الثلاثاء الموافق 23  يونيو 2021 عبر حساب انستقرام الأكاديمية.    

يقدمها لكم:

الدكتور أسامة كامل اللالا – أخصائي توعية رياضية بمجلس أبوظبي الرياضي.

نبذة عن المحاضرة :

  • اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة
  • اهمية اللياقة البدنية لكافة المراحل العمرية
  • اللياقة البدنية والسمنة
  • اللياقة البدنية وامراض قلة الحركة ( السكري، امراض القلب، هشاشة العظام... )
  • اهمية اللياقة البدنية للمرأة اثناء وبعد الحمل
  • اللياقة البدنية وصحة الدماغ.
  • الاسس العلمية الامنة لاكتساب اللياقة البدنية

اليوم: الأربعاء تاريخ 23 يونيو 2021

الساعة: 12:00 ظهراً

المكان: عبر انستقرام الأكاديمية لايف   @ADFBMA 

مفتوح للجميع